【1hour Podcast】生きるのが楽になった10の言葉！ Japanese radio for Listening Practice

はい、皆さんこんにちは。Uの日本語

ポッドキャストのお時間です。皆さん元気

にしていますでしょうか?今日ものんびり

と1時間トークやっていきたいと思います

。え、今日のテーマは生きるのが楽になっ

た10個の言葉です。はい。ま、今回のね

ポッドキャストなんですけども、ま、いつ

も通り撮るきっかけがありまして、え、

それが先週に撮ったニディアさんとの

ポッドキャストだったんですね。うん。え

、何それって思ってる方多分いると思うん

ですが、え、YouTubeのメンバーの

方、うん。YouTubeメンバーだよね

。そうですね。メンバーの方とあと

パトレオンの有料サポートの方に向けて

ニディアさんと僕の日本語の会話の

ポッドキャストをアップロードしてるん

ですよ。うん。で、ニディアさん誰って

思っている方もいると思うんですが、

ニディアさんっていうのは僕の奥さんです

。メキスコ人の奥さんで、で、もちろん

日本語は話せるのでうん。まあな、大体1

ヶ月に2本ぐらいのペースでね、フリー

トークを20分くらいして、それを

YouTubeとパトレオンに

アップロードしているんですけども、ま、

興味があったら是非見てください。

いきなりお知らせって感じですけどもね。

はい。で、その前回のニディアさんとの

日本語ポッドキャストのテーマになったの

が久しぶりに14年ぶり、13年ぶりに

日本で誕生日を過ごすっていうテーマだっ

たんですよ。うん。そうなんですね。僕は

22歳ね、大学卒業と同時にメキシコに

移住したんですね。で、そこから毎年冬に

日本には帰っていたんですけども、10月

僕誕生日なんですが、10月っていうのは

学校のクラスもちろんあります。うん。で

、ていうことでね、ま、もちろん帰れない

わけです。なので、えっと、22歳が最後

の、え、日本の誕生日で、そっから23歳

から、え、35歳までずっと

あの、メキシコでね、誕生日を過ごしてい

たわけです。で、今年僕36歳になるん

ですけども、その誕生日は本当に久しぶり

に家族と過ごせて嬉しいなっていうような

、ま、そういう内容のポッドキャストだっ

たんですけども、で、そこでね、思い出し

たわけですよ。そっか、大学生最後22歳

、21歳、多分22歳だったと思うんだ

けど、え、の誕生日をどういう風に過ごし

ていたか。うん。えっと、誕生日当日はお

じいちゃんおばあちゃんと晩御飯を食べた

はずなんですけど、その前の日かその

誕生日の週末、金曜日あたりに当時僕がま

、通っていたバーで小さな誕生日

パーティーをやったんですね。うん。ま、

通っていたって言うと言い方がね、すごい

かっこいい感じになりますけども。うん。

アルバイト終わりに、ま、1ヶ月にそれ

こそ12回くらい行ってたかな。うん。ま

、うちの僕の育ったね、町っていうのは

本当に小さい田舎の町なんですけども、

その駅の近くにうん。本当にね、小さい

けどおしゃれなバーがありまして、で、

そのバーのね、えー、マスターですよ。

うん。ま、オーナーというかそのバーで

飲み物を作ってくれる、ま、あのマスター

と仲が良かったんですね。プライベートで

も。うん。ていうことで、ま、何回か通っ

ていたと。で、最後のね、え、誕生日だ

からっていうことでそのバーでね、その

バーの常連さん、よく来るお客さんと一緒

に、ま、お酒を飲んで、で、確か帰ったと

思うんですよ。うん。で、そのバーで飲ん

だことはそんなに大した問題ではないん

ですけども、その常連さんとの会話をなん

となくですけど、今でも覚えていて、その

常連さんがちょうど今の僕の年ぐらいだっ

たんですね。うん。当時ゆ君は22歳で、

バーの常連さんは30歳、323歳、35

歳くらいだったと思うんです。で、ゆ介君

、来年から社会人だね。なんか目標とか

あんの?ていう風に聞かれたわけですね。

で、そこで僕は当時日本語の先生になりた

いっていう気持ちがあったので、僕は世界

で活躍したいです。世界のいろんな景色

だったりとか人とかを見てみたいですって

いう風に言ったんですね。で、その時に

いろんな話をしたんですけど、一言言われ

たのが若いっていいねていう風に言われた

んですよ。で、それ以外にもアドバイスを

もらったんですけど、その若いっていいね

ていうその一言がすごく耳に残っていて、

自分の中でちょっと心がもやっとしたん

ですね。もやっとするっていうのはなんか

変な感じ。うん。ちょっと嫌な感じ。うん

。何が嫌だ。嫌だったかって言うと、

え、同じパッションはないの?っていう

そこにね、もやっとしたんですよ。こ

れって僕もあと10年経ったら同じように

チャレンジをせずにチャレンジをする若い

人に若いっていいねっていう風に言うよう

になっちゃうのかなっていうのを思った

わけですよ。うん。まあ、35歳になって

色々思うこともあるんですけど、それは

また後に言うとしてはい。で、ま、実際ね

、その年になったわけですよ。うん。で、

今僕自身まだチャレンジは続けている。

うん。んだけども明らかに22歳の時と

35歳の時の自分はやっぱり違うなって

感じていて、それが生きるのが楽になった

。うん。これはうん。生きるのが上手に

なったっていう風にも考えられるしうん。

ま、ちょっとこう肩の力が抜けたというか

。うん。だからもし22歳の裕介君と僕が

話すチャンスがあったとしたら裕介君がね

、その22歳の裕介君に、35歳の裕介君

が、え、22歳の裕介君、来年から社会人

だね。何したいの?ていう風に聞いたとし

て、22歳の裕介君がね、答えた通りに、

いや、僕は世界で活躍したいっていう風に

ね、世界のいろんな姿を見てみたいって

いう風に言ったら僕はどうアドバイス

するってか、僕はどうリアクションするの

かなっていう風に考えたんですよ。まず1

つ目は頑張ってなって思いっきりやってみ

なていう風にアドバイスすると思う。うん

。で、もう1つはそれでも思いっきりやっ

てみて、もうこれ以上できないって思っ

たらこの言葉を

思い出して思い返してみてっていうので、

今から言う10個のアドバイスをしたい

なっていう風に考えたんですね。うん。

っていうことで、え、今回の

ポッドキャストはちょっとテストが違うん

ですけども、もし僕が22歳に、22歳の

自分にアドバイスできるとしたら、

辛い時になんかもうちょっと生きるのやだ

なって思った時に思い返して欲しい言葉が

あるんですよ。で、それをシェアすること

でもしこのポッドキャストを見ていて

生きるの大変すぎない?生きるの辛すぎ

ない?もうやなんだけどって思った人に

対してちょっとお手伝いができるかなって

いう風に思ったんですね。はい。ていう

ことで、ま、今回の10個の言葉を紹介し

ていきたいと思います。はい。で、メモを

取ってきました。はい。なのでまず全部

読んでいきたいと思います。はい。

1つ目、なんとかすればなんとかなる。2

つ目、笑顔でいればなんとかなる。3つ目

、どうせやるなら今やるか。4つ目、病は

木から、やる気は言葉から。5つ目、生き

てるだけで丸儲け。何かをやればボロ儲け

。はい。6つ目。脳天気ですけど何か?

はい。7つ目。あともう1回生きてて

良かったなと思えるために生きている。

はい。8つ目。幸せはカップ麺。

ここの爪9ですね。自分の機嫌くらい自分

で取れ。そして最後10個目。ま、

とりあえず明日考えるかです。はい。ま、

これをね、1つずつ自分がどんなこの

メキシコに来てから、えー、この35歳に

なるまでどんな問題があって、どういう風

に考えて、何を学んでこの、え、

アドバイスを考えついたかっていうのを1

つ1つ意味も交えて説明していきたいと

思います。うん。あの、

僕ネガティブなポジティブさがすごく好き

なんですね。多分以前のポッドキャストで

も撮ったんですけども、本当に100%

純粋なポジティブってすごく危ないと思う

んですよ。うん。俺はできる、俺は

頑張れる、俺は最高だみたいなそういう

考え方ってすごい自分で無理して頑張って

いるので折れる時にボキって折れちゃうん

ですね。うん。それが24歳、25歳、

26歳頃のゆ君だったんですけども。そう

。そこで学んだのがちょっとネガティブに

考えつつもでもポジティブとかネガティブ

に考えているそれはポジティブにつがる

からっていう風にこう色々考えていってま

歳4歳5歳くらいにこういう今のねあの

読み上げたその人生の生き方ねが楽になる

言葉っていうそういう概念をま念というか

まそういう言葉をあの思いついたんです

けどもまそれを1つずつ紹介していきたい

感じです。なんかさ、あの、今上手な生き

方とかさ、

なんかいい生き方とかさ、

効率のいい生き方とかさ、そういうの多い

じゃないですか。うん。僕もよく見ます。

こうやってやるとお金持ちになれるとか、

こうやってやると成功するとか、ま、こう

やってやると自分が成長するとか、そう

いうのって結構プレッシャー多くないすか

?うん。プレッシャー多いよね。だって

みんな頑張ってんじゃん。うん。で、大事

なのって

もうちょっとこう肩の力抜けるような今

社会のスピードも早い。本当に頑張んない

とついていけない。でも本当にそうなのか

なってちょっと考えすぎてないっていう。

考えすぎてないっていう。ま、そういう風

にも思うわけです。で、

その時誕生日の22歳の誕生日の話に戻る

んですけど、35歳のお兄さんに感じたの

はちょっとしたこう上手さだったりとか、

力の抜き加減というかリラックス度合って

いうのが、ま、それはそれでかっこいいな

とも思ったんですよ。うん。なので今回は

楽になる。楽になる。でも楽にな

るっていうのはダメになるわけじゃない。

うん。良くなるために肩の力抜こうって

いうような、ま、コンセプトでいきたいと

思います。はい。で、1つ目なんですが、

なんとかすればなんとかなる。もうこれは

もう僕のもう人生の1番大事なスローガン

です。うん。ずっとそういう風にやってき

たんですね。あの、日本語の、え、断技と

いうか、ま、そうだね、断技でなせばなる

、なさねばならぬ何事もっていう言葉が

あるんです。ま、やれば何かになる。何も

やらなかったら何にもならない。どんな

こともっていう表現なんですけど、重い。

重いんだよ。なんかその表現自体が

プレッシャーちょっと多すぎっていうね。

うん。ただなんとかすればなんとかな

るって

すごい分かりやすいしちょっとリラックス

してない。うん。ま、例えばあの

会社をね、会社じゃない。えっと、日本語

学校勤めていた日本語学校をやめてで働き

始めた時うん。結構大変だったんだよね。

いや、働学校を辞めた時が大変なだったん

じゃなくて、学校を辞める半年くらい前は

すごい大変だったんですよ。うん。あの、

何が大変だったかっていうと、お金が大変

だったんですね。はい。当時り太君、編集

スタッフのり太君がうちに住んでいて、で

、ニディアさんはその当時仕事がなかった

んですよ。なので、ま、その私たちの生活

っていうのを僕の給料だけでなんとか

やりくりしなきゃいけなかったんですね。

うん。まあ、日本語学校の先生の給料って

正直言って高くないんですよ。なので、ま

、そこで家賃を払って、インターネット

払ってとか、ガスとか電気とか高熱費払っ

て、で、3人の食品も払ってっていうのを

やってくと結構お金が厳しくてですね。

うん。1回ね、あの、笑い話でね、よく、

え、ニディアさんとり太君と話すんですが

、あの、ケンタッキーフライドチキンを

食べに行ってニディアさんとマジで喧嘩を

したことがあって、で、恥ずかしい話です

よ。お金がなかったので、そのケンタキー

フライドチキンの、ま、1人用のセットを

3人で分けようっていう話になったんです

ね。そうだからどうしてもケンタッキーが

食べたかったんですよ、あの時。だけど

全員分は買えなかったで1つのセットしか

買わなかったからあのサイドメニューが1

つしかなかったんですね。選べなかったん

ですよ。で、僕はコールスロー野菜を

とにかく食べなきゃってなんか

食べるものがあんまりなかったから野菜を

食べないとやばいって思ったんですよ。で

、ニディアさんはあの、え、ケンタッキー

のパンみたいな、ビスケットパンみたいな

丸いドーナッツみたいなやつ食べたいって

いう風に言って、で、なんでよ、僕が

コールスローを食べたいって言ったら僕の

でいいじゃんって、僕頑張ってんだよ

みたいな感じでね、もう余裕がなかった

から。で、ま、そこで喧嘩をしましてで、

結局じゃあコールスロー食べればいい

じゃんみたいになってコールスロー食べた

んですよ。恥ずかしかったね。うん。でも

そんな中でも

毎日毎日チャレンジは続けてたんですよ。

YouTubeに動画をあげるとかうん。

Instagramに動画をあげ

るっていうね。うん。ま、そうやっていく

中でちょうどパンデミックが始まりまして

、で、パンデミックが始まった時に

YouTubeの再生数がずっと回って、

で、もうそのパンデミック始まる時に以前

からもう学校やめることは決まっていたん

ですけども

ね、会社を始めた時にはすっとこういい

感じで始められて、今なんとか生活でき

てるとかね。うん。だから何かを続けて

いけばなんかわかんないけど変わるよなっ

ていう風に思いまして。うん。それ以外で

もその当時働いていた日本語学校でね、ま

、色々な問題があった時にもなんかね、

何かアクティビティ、アクションを起こせ

ば

状況は変わってるんですよ。2ヶ月とか3

ヶ月くらいに。あ、3ヶ月くらい後にね。

うん。っていうのを含めて、そのなんか

状況が悪いな、うん。なんか行きづらいな

とか、生きてて辛いなって思った時に

どうやれば抜け出せるだろうって考える

じゃないですか。で、例えばあの

ケンタッキーの時にね、お金がなかった。

で、どうすれば

お金を手に入れられるんだろうか。貧乏

じゃなくなるんだろうか。お金がないって

いう辛い思いをしなくて済むんだろう

かっていうのを真剣に考えたとして考えて

もあんまり意味ない。いろんなことを

たくさんやっていくとその中から1つ未来

のシチュエーションをちょっと変える何か

繋がる。それその未来を変えるきっかけに

なるものがその僕のやってる

アクティビティの1つの中から生まれ

るっていう風に考えられるようになったん

ですよ。うん。なので、どんなピンチな

状況もやばいな、ちょっとこれ未来大丈夫

かって思ったらいつも僕の頭の中でなんと

かすればなんとかなるよっていう風にうん

。あの、考えられるようになりました。

うん。どうでしょう?こうJLPTとかも

ね、合格できるかできないか不安だったり

とか、日本に行けるかどうか分からなかっ

たりとか、なんとなく目標があったとして

、その目標と自分がすごく遠くて行き

づらいな、辛いなって思った時に

1つ頭の中でなんとかすればなんとかな

るっていう風に思える。そうすると自分の

体が動き始めます。うん。ね、例えば、え

、小学器の情報を調べてみようかなとか、

友達に聞いてみようかなとか、今日も

とりあえず日本語勉強してみようかなとか

、クラスに入ってみようかなっていう風に

なんとかなるって思うと、いろんな

チャレンジがしやすくなる。で、いろんな

チャレンジを始めるといい方向に行くと

思います。うん。ていうことで辛ければ

辛いほどその言葉を思い返して欲しいです

。うん。そして2つ目。これも似ているん

ですが、笑顔でいればなんとかなる。うん

。これもね、なんか334

歳、5歳、この3年間すっごく思います。

うん。笑顔でいることって大事なんすよ。

うん。どうでしょう?このポドキャストを

見ていてね、あの、ゆさんのこう、ま、顔

を見るわけじゃないですか。で、僕

結構笑顔でいること多いと思うんですよ。

うん。それは気をつけてるから。え、笑顔

じゃない。笑顔じゃないかな。うん。どう

かわかんないけどもね。うん。ま、真面目

な顔もしますけども。はい。笑顔でいる

ことをいつも心がけてます。それはクラス

でもそう。え、こういうポッドキャストを

撮る時でもそう。家族と話す時もそう。

うん。えー、道を歩く時もそう。で、笑顔

ってすっごい大事だなってメキシコに来て

思ったんですよ。うん。今日もですね、

その水曜日ということでうちの近所にあの

な、何て言うのかな?青空市場が出るん

ですね。青空青い空市場はマーケットだよ

ね。うん。メキシコって面白くて、あの

それぞれの地区ですねに決まった曜日。

それぞれの地区で決まった曜日になると

歩行車天国っていう形で道をね、え、車が

通れない形にしちゃってで、そこにあの

市場を出すですよ。フリーマーケット

みたいな。で、その市場で野菜を買ったり

、お肉を買ったり、ま、あの、美味しい

メキシコ料理を食べたりするんですけども

、正直言ってメキシコのお金持ちの人たち

はそういうところに行かないんですね。

うん。ま、スーパーに行ったりとか、ま、

そもそも買い物をせずに届けてもらったり

とかうん。でもなのでそのそういう青空

市場に行く人っていうのは、ま、そんなに

多分お金がない人たちが多いんですよ。ま

、僕らも含めてね。うん。あ、僕らは家

から近いっていうのもそうですし、

とにかく青空市場のポジティブな雰囲気が

大好きなので毎週欠かさず言っているん

ですけども、そこで思うんです。

笑顔でいればなんとかなるよなって。うん

。正直言ってその行きつけのね、よく行く

鶏肉屋さんだったりとかあとねなんか

バケット屋さんうん。美味しいメキシコの

パンがあるんだけどそのパンにねあの

味付けされた豚肉が挟まってて、そういう

サンドイッチがある。すっごい美味しい

サンドイッチがあるんですけど、その

サンドイッチ屋さんで働いてるお兄ちゃん

2人仲いんですよ。で、

多分ですけど、そんなにお金はたくさん

もらってないと思うんですね。うん。生活

も大変ですけど、でも毎週毎週毎週行くと

そこにいてくれるんですよ。で、

正直言って彼らの生活がこれからぐンって

良くなるってことはないと思うんですけど

も、でもいつもニコニコしてるんですね。

で、ニコニコしていると周りの人もいい

気分になるので、その屋台でサンドイッチ

バケットを食べる時にいい会話が生まれる

。で、いい会話が生まれるとちょっと元気

がもらえる。そうやってみんなは生きて

いる、生きるエネルギーをチャージし

ながら貧しい中でも頑張ってる。うん。と

思うんです。で、僕自身もそういう

エネルギーをたくさんもらってうん。生き

てるんです。日本に行った時にそういう街

を歩いていてエネルギーをもらったって

ことってあんまりないんですよね。うん。

なんだけども、あ、これは笑顔でいれば誰

かを元気にすることもできるだろうし、そ

したら元気にした誰かが自分のことを覚え

ててくれて、でね、人生やだなって思った

時にまたその笑顔のエネルギーを僕に

くれる。ま、そうやってね、辛いな、嫌だ

なって思う時に心のエネルギーがなくなっ

てしまった時にそういう笑顔をね、あげ

たりもらったりする。だから僕も

その上げるもらうのサイクルの中に輪の中

に入るためには笑顔でいなきゃいけない。

うん。っていう風にね、こう思いついて

から

笑顔でクラスをするといつも笑顔の学生が

入ってくれるんですよ。うん。で、そう

するとクラスが終わった後にめちゃくちゃ

元気もらえる。で、その元気のまんま

ポッドキャストを撮ったりとか、1日いい

気分でいられたりとか。そうなので、

例えばですけどもね、毎日辛くてやだな、

もう。なんで俺の人生ってこんなうまく

いかないんだろう。国の状況も良くないし

、未来のことなんて考えられないし、本当

生きてる意味あんのかなって思った時こそ

まずは笑顔から形から入ってみてもいいと

思う。笑顔で近所のお店に行ってもいい。

笑顔で友達と話してもいい。そこから最初

の頑張るためのエネルギーをちょこっと

もらえるチャンスが生まれるかもしれない

。うん。ま、そうやってね、あの、僕も

辛い時から出してきたので、そう行き

やすくなると思う。うん。はい。笑顔で

いればなんとかなる。そう。嘘でもいい。

最初はね、とてもじゃないけど裕介、笑え

ないよ、この状況は。て思ったとしても

トイレに行って鏡の前でニコってしてみる

。どうやったら笑顔になるんだ?ここの

ほっぺタの筋肉を上げればいいのか?うん

。眉毛はあげた方がいいのか下げた方が

いいのかみたいな。ちょ、顔気持ち悪い

けど。うん。ま、そういうところから始め

てみてもいいかな。はい。そうですね。

これがなんとかなるシリーズ。なんとかな

るって僕すっごい好きなんですよ。うん。

なんかネガティブでポジティブじゃない

ですか。はい。で、次3つ目なんですけど

、どうせやるなら今やるか。うん。これは

ね、仕事をやっていく上でね、いつもは

思い出せないんだけど、

これを思い出せた時はちゃんと仕事が

できる。うん。そう。どうせやるなら今

やるか。うん。これ、あの、考えてる暇が

あるならね、のんびりする暇があるなら、

自由な時間があるならその時間で努力しろ

よみたいな、多分そういうことになっ

ちゃうんですけど、そういう風に考えると

重いじゃないですか。うん。いつか心が

折れそうな気がするんだけど、

めんどくさい仕事や勉強とかがあった時に

どうせやるなら今やるかって言うと

ネガティブなポジティブが生まれてくる。

うん。そして結果的にやるのでやった後に

気持ちがいいんですね。うん。これね、僕

今運動を続けているんですけども、その

運動する時にも始める時にめんどくさい

じゃないですか。運動ってね、もう絶対

自分が苦しい思いするの分かってる。そう

。息も上がるし、腕も痛くなるし。うん。

汗もいっぱいかいて気持ち悪いし。うわあ

、やだな。でもそこね、嫌だなの後に

でもどうせやるなら今やるかっていう風に

言うと自然とね、重たい足が重たいまんま

なんだけど一歩動き始める。うん。そう、

そう、そう、そう。このどうせやるなら今

やるかなり人生変わると思う。うん。

メールのチェックもそう。宿題のチェック

もそうね。他の動画の編集とかもそう。

うん。どうせやるなら今やるかでのんびり

と続けていけるかな。うん。やれるかなと

思います。はい。

そして

どうせやるなら今やるかの後に考えて

欲しいネガティブなポジティブワードなん

だけど

病は木からやる気は言葉からっていうこれ

ねは木からっていう表現があるんですよ

日本語でこれ何かって言うと病気っていう

のは気持ちから

病気になってしまうよっていうまそういう

フレーズなんですけど、ま、そうだよね。

なんか頭が痛いってなった時にああ、風か

もしれない。ああ、風だ。そういえば昨日

寒かった。ああ、風だ。風だって思ってる

と体は本当に風になってしまうとか、ああ

、自分はダめだ。自分の体調は良くない。

自分はいつもお腹が痛い。お腹が痛いって

思っているとお腹の病気になってしまっ

たり。つまり気持ちが下がると病気になり

やすくなるっていうことね。だからいつも

気持ちを元気よくん気持ちを元気よく

気持ちを元気に保ちましょうっていうま、

そういう言葉なんだけどやる気は言葉から

。これを僕はプラスしました。うん。嘘で

もね、言葉ってすっごい大事でめんど

くさい時ありますよね。あるよ。僕も

いっぱいあるんだけどちょっと水飲むね。

そんな時に嘘でもやる気があるっていう

言葉を言うとなんか体が動き始める。うん

。よし、頑張るかとか。よし、やるぞとか

。うん。これもそう思うわけじゃなくて、

まず最初にどうせやるなら今やるか。よし

、やるぞ。裕介、頑張れよとかって言うと

だんだんだんだんね、気持ちはやる気がん

、やる気が出てくるかな。うん。特にこの

JLPTの勉強をしている人で毎日毎日

毎日毎日勉強するのってめちゃくちゃ大変

ですよね。うん。その気持ちは痛いほど

分かる。僕は勉強続けられない人なので。

うん。でもその時にこのどうせやれやる

なら今やるかと病は木からやる気は言葉

からってい風に思い返して一言セルフトー

クって言うんだけどあの自分とねお話を

する裕介

できるぞ頑張れよっていう風に言うよし

行ってこいって偉いぞっていう風に声に

出して言うそう声に出して言うと自然と

うん

動き始められるかな。はい。それで結構

頑張れたことってすごく多いからね。あの

、

やってみるといいと思う。やっぱりさ、

そのいろんな僕ね、あの、なんだっけな、

10011

の法則な。これはね、僕のアイデアでは

なくどっかで聞いた話なんだけど、例えば

同じアイデアを考える人が100人いる。

いるとしたら実際にやるのはその10%

つまり10人しかいないよ。その10人の

中で続けられる人は1%しかいないよって

いう風にあのどっかで聞いた気がするん

ですよ。うん。例えば、え、日本語の

ポッドキャストね、日本語の先生として、

日本語を教える人としてポッドキャストを

撮ってみよう。それでリスニングの教材、

ま、リスニングを勉強する、リスニングの

トレーニングをするものを作ってみようっ

て考える人は100%、100人いると。

でもその中で実際に1エピソード目を

取れる人は10人です。その中で10

エピソード取れる人は1人しかいません。

その中で100エピソード取れる人は

ほとんどいません。ていう風に考える。

それは全ての勉強でも仕事でも人生の

ことって全てそうだと思うので、じゃあ

続けられる人その1%になるためには何が

必要かってのを考えた時にこのどうせやる

なら今やるかって思えるのと

やる気は言葉からだ。裕介頑張れよ。

頑張ってる裕介偉いぞっていう風にセルフ

トークができる。そこにつがるのかなと

思います。はい。そして5つ目。

生きてるだけで丸儲け。何かをやれば

ボロ儲け。はい。この生きてるだけで

丸儲けっていうのは、え、ある歌の歌詞に

入っています。うん。えっとね、すごい

有名な、え、芸人さんのうん。交互書の

芸人さんが昔歌を歌ったんですけど、その

歌の中の歌詞でそう生きてるだけで丸儲け

うん。これもネガティブなポジティブさが

あって僕はすごく好きなんですね。うん。

まあ色々人生問題はあるけども今日も生き

ている。生きてるだけで丸っていうのは

全てっていう意味だね。設け

るっていうのは、え、お金をもらえるとか

ラッキーなことがあるとか利益があ

るっていう意味だね。だからもう生きてる

だけで利益があるんだよっていう風に

考える。

確かにそうだと思う。うん。今日も生き

てる。生きていれば暑さを感じることも

できるし、空を見た時に綺麗な空が見

られるし、木を見た時に緑が見られるし、

ご飯を食べたら味がするしっていう風にね

、なんかラッキーなことがあると。もう

丸儲けじゃないか。ただ

本当に人生辛い時って

生きてるだけで辛すぎないとか生きてるの

本当辛すぎないって思っちゃうじゃない

ですか。でそこからま生きてるけど

ソファーに座ってるけど全然丸儲けなんて

思えないよも生きてるのは辛すぎるとかね

。うん。生きてるだけで

ね。何能が半端ないとかね。けどうん。

そう思っちゃう時も絶対ある。僕はあった

。何回もあった。で、その時にこれ生き

てるだけで丸儲けだけじゃ足りないなと

思ってプラスしたんだけど何かをすれば

ボロ儲け。うん。生きてて生きてるだけで

はそんなになんか設けるものはないと思う

。うん。利益はそんなにない。でも何かを

すればめちゃくちゃ儲けがある。うん。

さっきも言ったよね。あの、さっきも言っ

たよね。ちょっと切れ気味。切れ切れて

ない。切れてないんですけど、綺麗な空を

見たら気分が良くなる。それって家から出

なきゃいけないじゃん。家から出て空を見

なきゃいけない。ま、ね、中には、ま、

自分の部屋の窓から青い空が見られますっ

ていう人もいるかもしれないけどね。うん

。公園に行かないと綺麗な木は見られない

かもしれない。うん。だから外に出たりと

か公園に行ったりとかレストランに行っ

たりとかコンビニに行ってアイスクリーム

を買ったりとか何かアクションをすると

もうめちゃくちゃ利益あるよ。うん。生き

てて良かったなっていう風に思えること

あるよていうので、ま、生きてるだけで

確かに丸儲けなんだけども、そう思えない

時には何かをやってみな。うん。何かを

すればボロ儲け。はい。これは僕が作った

言葉です。はい。誰からも聞いたことない

。

自分のオリジナルさをめちゃめちゃ主張し

てるんですけども。そう。生きてる。何か

をすればボロ儲け。うん。だからやっぱ

何かをするって大事なんだよね。で、

何かをするって努力をするじゃない。努力

は辛い。うん。でも何かをするって考える

とそんなに難しくなくないで。コンビニに

行くでもいいんですよ。うん。部屋を掃除

するでもいいし。はい。トイレを掃除する

でもいいし。うん。もうなんならトイレに

行くでもいい。水を飲むでもいい。うん。

何かをするとボロ儲けだ。で、何かをする

前になんかぼーっと体が動くわけではなく

、あ、体を動かすわけではなく、一言ね、

何かをすればボロ儲けっていう風にあの

考えてアクションを起こすともっと幸せを

感じられると思う。うん。そうだ。言って

なかったんだけど、ボロ儲けっていうのは

あの丸儲けのもう1つ上でね、もう

めちゃくちゃボロボロボロボロ利益が来

ますよっていう意味だと思う。うん。ボロ

儲剣。ま、元々ボロボロっていうのは古い

とか汚いって意味なんだけど、ボロ儲け

っていう時のボロは多分なんかもう

どんどんどんどん次から次からっていう

意味になると思います。はい。なのでね、

人生辛い時にうん。もね、ちょっと最初に

言いましたけども、22歳のゆ君に

アドバイスをするとしたら、まあ頑張りな

、いろんな世界見てきなで、中には

ちょっと嫌な日もあると思う。辛い日も

あるけど、そん時に、ま、生きてるだけで

丸儲けだし、何かをすればボロ儲けだよ、

裕介君。うん。困った時には何かやってみ

なていう風にアドバイスするかな。はい。

これが、えー、5個目です。で、今何分?

今37分か。よし、いいペースだね。次

6番脳天気ですけど何かです。はい。えっ

と、まず最初に脳天気っていう言葉を紹介

したいと思います。脳天気は漢字で書くと

能力の脳に天気ね。えっと、晴とか曇りと

か雨の天気って書いて脳天気っていう風に

読みます。うん。これ元々の語5は脳頭の

中にこの入っているね、ブレインだよね。

はい。脳の天気、脳天気っていう風にあの

書いたのが今能力の脳に変わったそうです

。うん。もう言葉からも想像つくと思うん

ですけど、頭の中がいつも天気がいい、

温かい、ぼーっとしている。ま、つまり

深く考えていない人とか悩みがない人を脳

天気な人っていう風に言います。ま、

ちょっと悪口ではないんですけど、

脳天気だねって言われて嬉しい人は

あんまりいないと思います。あなたは

そんなに深く考えないでも生きていけるん

だね。いいですねみたいなちょっと嫌味で

使うことが多いんだけど、それを自分に

使う。脳天気ですけど何か。はい。何々

ですけど何かっていうのはちょっと喧嘩

越しな表現です。喧嘩越し。やるか喧嘩

するかっていう風にそういう態度なんです

ね。うん。なんかお金を持っている人に

対してお金ないんですけど何か何か問題で

もあるんですかみたいなだそういう表現

ですね。はい。で、さっきのフレーズに

戻るんですけど、脳天気ですけど何かって

いう風にうん。深く考えないとか悩まな

いっていうのはすごく大事だなっていうの

をメキシコで感じました。はい。ただです

ね、

これ難しいんですよ。はい。あの、ま、僕

のポッドキャストを聞いてくださっている

人は分かると思うんですが、僕はよく

考える人間なんです。うん。ま、じゃない

とこういうポッドキャストも取れないしね

。うん。どうやれば人生良くなるかな。

どうやればいいものを作れるかな。どう

やればね、なんだろう。いい日本語教育が

できるかな。いいレッスンができるかな。

今日のレッスン良くなかったなとかって

いうのをよく考えるんです。で、悩むん

ですね。うん。で、このよくよく考えて

悩むのはもう昔からそうなんです。はい。

ただですね、そんな考えすぎてしまう人も

脳天気になれる魔法の言葉があって、それ

が

なんとかなる。そう。色々考えて考えて

考えて悩んで最後に自分に言うんですよ。

ま、なんとかなるよ。裕介君。なんとか

すればなんとかなる。笑顔でいればなんと

かなる。っていう風に言うと一気に頭が

脳天気モードになるんです。うん。で、

これ皆さんにも多分今日から使える

アイデアだと思っていて、SNSとか見る

とさ、国の問題があるとか社会の問題が

あるとか、それぞれの考えの違った人たち

が言い争っているとかね、日本語の勉強に

してもこういう勉強がいいとか、こういう

こと言っちゃいけないとか、こういうこと

ダメだとか、日本人が怒ってるとか、日本

人に怒られるとか、いろ

いろんなインフォメーションがこの頭の中

に入ってきて考えていないのになんか悩ん

でいる状態、考えている状態っていうのが

生まれてしまいますよね。うん。それは

しょうがない。ま、この状況、この社会で

それがね、全くそれを全く立つうん。自分

からこう切り離すっていうのは難しいと

思う。でも最後にまあ色々あるけど、ま、

なんとかなるかっていう風に思うで、まあ

なんとかなるかって思った時にもう1人の

自分が

それじゃダメだろうっていう風に

言ってくる時もあるんだよね。どうだろう

みんなは。うん。ま、なんとかなるかなる

わけねえだろうとかって思ったりする。で

、そこで

周りの人だったりとかもう1人の自分が

また悩みなさい、考えなさいっていう方向

に自分をこう持ってん、そういう人に持っ

ていかれそうになったら連れて行かれそう

になったら自分に最後言う脳天気ですけど

何かっていう風に言うで、そうするとこの

問題あるんですかっていうこのスタンスっ

てもも話を終わらせられるんですよね。

うん。そう。なんなんですけど何かていう

いや、特に何にもないですけどみたいに

なっちゃうからそのなからあの会話を

終わらせることができるのでうん。悩みを

そこで立つことができるかな。はい。僕は

よく使います。ではやっぱ会社を運営して

いるとこれから会社大丈夫かな?どういう

ことができるかな?スタッフにはどういう

ことやってもらおうかな?うまく回んない

な。どうして自分の人生ってこんなに

頑張んなきゃいけないんだろう。もっと楽

な人生

だったら良かったのにな。なあてなった時

にまあでも裕介なんとかすればなんとか

なるよ。うん。脳天気ですけど何か。もう

これも完璧です。完璧。はい。っていう風

にセルフトークしてみてください。はい、

次。こっからは幸せのテーマになっていき

ます。かなり深いと思う。うん。

まず7つ目。あともう1回生きてて良かっ

たなと思えるために、思うために生きて

いるです。はい。生きている意味。もう

これは永遠のテーマですよね。うん。考え

たらきりない。どうして私たちは生きて

いるんだろうね。人生がうまくいっている

時っていうのはそんなことは考えない。ま

、大体どうして生きているんだろうって

いうのを考える時は人生がうまくいってい

ない時だよね。うん。そういう時にこう

いう悩みがね、ふつふツふツふツと心の中

から生まれてくるんですけども、そこに僕

はいつもこの答えを使っています。これは

、え、男は辛いよっていう昔の、え、

ドラマの名言です。はい。有名なフレーズ

ですね。

でも僕これ好きなんですよ。もう1度あと

もう1回だけ生きてて良かったなって思う

ために生きてる。うん。まあ、こうやって

毎日生活してるとね、なんで生まれてき

ちゃったんだろうなとか、もうなんで

こんな大変なんだろうなって思うことも

ある。俺もある。あるんだけどでも人生の

どっかで大きくても小さくてもうん。大

なり小なり

生きてて良かったなって思う瞬間ってある

と思うんですよね。うん。

もうめちゃくちゃ小さいところで言うと外

に出て青い空を見た時。うん。くふ。

気持ちいい。真っさだ。そら。ああ、空が

遠いな。

これ見られたってことはまあね、これを見

られるっていうのはね、ま、生きている証

だと生きてて良かったなって思うとか、ま

、こういうお仕事をやっていると

ありがたいことにいろんな学生と出会う

ことができる。うん。その学生から

いろんな素敵な気持ちをいただく。

いろんな笑顔をいただく。うん。そういう

時にやっぱ生きててよかった。これ生きて

なかったらこの学生の笑顔を見られなかっ

たなとか。あのYouTubeのコメント

とかを見るとね、すっごいこう勉強に使っ

てますよとか、あの

こういう状況でジムで聞いてますとか散歩

しながら聞いてますとかっていう風にこう

コメントをもらうと生きててよかったな。

生きてなかったらこのフレーズもらえ

なかったな。っていう風に生きてて良かっ

たなシリーズを自分の中でね。うん。

思い返してみると。で、そっから未来を見

ていこうと。もう1回これを感じる。他の

ことでもう1回これを感じる。同じことで

もいいからもう1回これを感じるために僕

は生きてるんだと。うん。色々ある。色々

めんどくさいことはあるけどもう1回生き

ててよかったな。あの瞬間に出会いたい

って思う。それは美味しいご飯でもいいし

、素敵な出会いでもいいし、いい生活でも

いいしうん。綺麗な景色を見るでもいいし

、旅行でもいいし、何でもいいんだけど、

多分みんなの心の中にある答え、あの、

生きてて良かったなの、あの瞬間をもう1

回探しに行こうよっていう風に思えるかな

。うん。はい。これはもうね、人生辛い時

にめちゃくちゃ光になる。うん。たまにさ

、やっぱ人生大変だからアップダウンある

じゃないですか。うん。めっちゃいい時も

あるし、ダメな時もあるし。うん。そうで

も生きてるとね、その年その年でその

ジェネレーション、その世代で生きてて

良かったなって思うことあるんすよね。

うん。きっとあると思う。はい。ま、それ

も含めてそういうの、こ、こういうの聞く

とさ、ちょっとプレッシャーになりません

?いや、でもゆさんはそうやって

YouTubeとかやってて、ま、

いろんな人に知ってもらってて、自分の

好きな仕事してて、だからそういう風に

言えるんだよ。僕は違うと。僕は学生だし

、そんないろんなことできないし、って

いう風にね、思う人いると思う。で、

そんな皆さんにお届けしたいのが

幸せはカップ面です。ってことです。これ

も僕の人生の中ですごく大事なネガティブ

ポジティブワードです。幸せがカップ麺

なんてそんな寂しいことあるかと。カップ

ラーメン。まあ、今ちょっと高くなりまし

たけどもコンビニでま、大体ワンカップ

100円のカップラーメンです。そんな

ものなのか幸せはと。そんなものなんです

よ。はい。で、このカップ麺っていう

ところに実はすごくこうなんだろう、大事

なポイントが集約されていて、

カップラーメンって美味しいんすよ。

美味しい。でも食べ方がめちゃくちゃ大事

なんですよ。うん。ずっと食べてると飽き

ちゃう。飽きちゃう。幸せだと言っても朝

カップラーメン、昼カップラーメン、夜

カップラーメンだと全然美味しくなくなっ

ちゃう。なんだけども食べ方を工夫すると

すごく美味しくなるね。例えばね、お肉を

焼いて入れたりとか、カレーをかけて見

たりとか、なんか中にはね、バニラアイス

クリームを入れると美味しいみたいな

なんかそういう変なあのレシピもあるん

ですけども、そういう工夫もできたりとか

、

あとはカップラーメンって食べるところ

めちゃくちゃ大事なんですよと。食べる

タイミング。うん。まず食べるところで

言うと、山の上で食べるカップラーメンは

最高に美味しい。うん。とかキャンプちょ

想像して欲しいんだけどキャンプです。冬

のキャンプです。めっちゃ寒い。めっちゃ

寒い。なんかね、はあって息を吐くと

真っ白になる夜です。焚き火を見ています

。そこで熱々のカップラーメンを

ああって食べる。

この上ない幸せなんですよ。うん。例えば

ですね、なんだろう。高級料理で僕がパッ

と思いつくのがお寿司ね。一巻一巻ね。

えー、どうしよう。3000円の

めちゃくちゃ高い大トロのマグロのお寿司

。ま、これお寿司屋さんで食べたら今まで

感じたことのない味と油とハーモニーと

素晴らしい美味しいというのはこういう

ことなのかっていう風に感じると思うん

ですが、

大トロのその1巻3000円のお寿司を冬

の夜寒いキャンプをしてる時に一口食べて

も全然美味しくないと思う。美味しくない

ですよ。そうね。こういうステーキとかも

ね、寒い中ステーキ食べても美味しくでも

カップラーメンは山の上でも食べても

美味しい。うん。冬の寒い夜のキャンプで

も美味しい。あとは僕子供の頃に覚えて

いるんですけども、お父さんと夏休み

プールに遊びに行くで、プールの休憩時間

に売店でカップラーメンを買って、

ちょっとこう体が濡れてる中、カップ

ラーメンを食べるとこれ頑張った。

美味しいんだよ。美味しい。こんなにも

いろんなシチュエーションで幸せになれる

ものって僕ないと思うんだ。で、幸せって

そういうものなんじゃないかなって思うん

です。うん。いつもあるものなんだけど、

工夫することでその幸せをもっと感じ

られる。例えば散歩。うん。散歩が好きだ

とね。ちょっと工夫していつもはお昼に

散歩しているんだけど朝5時に散歩して

みようかなね。朝5時に散歩すると公園に

誰もいない。朝だからちょっと空気が

湿めってる。空気に水分が含まれているね

。爽やかで涼しい空気。うん。大きく

深呼吸をする。

はあ。めちゃめちゃ気持ちいい。幸せとか

。うん。ね、毎日コーヒーを飲んでいる。

ちょっと工夫してみよう。うん。いつもは

デスクでコーヒーを飲んでるけど、

コーヒー入れたらちょっとベランダに出て

うん。ベランダがあったらベランダから出

て、ベランダに出て、で、こうベランダに

ね、こうのこの手林のとこに肘をついてで

、コーヒーを飲んでみる。ああ、美味しい

なとか、そういういつものことをちょっと

工夫してみようって思えるようになりませ

ん?うん。それがさっきカップラーメンっ

て言った理由で、そういう毎日の細かい

ことうん。ちょっとお出かけする時にいつ

もと違った服を着てみるとかそういう工夫

こそ幸せなんじゃないかなっていう風に

思う。そうすると特別なことがなくても

特別なことができなくても自分の中で

いろんな幸せを見つけることができるから

人生すっげえ楽になる。うん。SNSを

見ると日本に旅行に行っている人が

いっぱいいる。日本に旅行に行くことが

幸せなんだ。僕はそれができないからダメ

なんだっていう風に感じる皆さん、それは

お寿司なのよ。日本の旅行は確かに

素晴らしいものなんだけど、お寿司なんよ

。カップラーメンじゃないんよ。うん。

そうっていうことでね、そういう風に思っ

てください。ああ、僕の幸せはカップ

ラーメン。今日はどんな当たり前のことを

どういう風にアレンジして工夫して幸せを

感じてやろうかなっていう風に思ってみて

ください。はい。そして

9。これはですね、ちょっと強い

アドバイスなんですけど、めっちゃ大事。

はい。自分の機嫌くらい自分で取れです。

はい。機嫌がいい、機嫌が悪いっていうの

は、えー、心のコンディションがいい、

悪い。機嫌がいい時はニコニコしていて、

ポジティブに考えられて、ま、周りの人に

も優しくできる。機嫌が悪い時はね、

イライラしていてネガティブで周りの人に

嫌なことを言ってしまったりとかね、強く

当たってしまったりする。こういう時機嫌

が悪いですよね。皆さんはどんな時機嫌が

悪くなりますかね?僕はお腹が空いている

時機嫌が悪いです。はい。あとはやる仕事

をちゃない時機嫌が悪いです。はい。あと

は誰かに自分の予定を狂わされた時、今日

はこんなことやりたいなって思っていた

ことができなくなってしまった時、機嫌が

悪くなります。ただですね、機嫌を取れる

、機嫌を取るっていうのは

機嫌が悪い状況を機嫌を良くする。なんか

変だったな。うん。そう。機嫌が良くなる

ように何かをするっていうのを機嫌を取

るって言います。基本的に機嫌を取

るっていうのは、え、自分が誰かの機嫌を

取ることが多いんですね。うん。例えば

上司が機嫌悪そう。なんかイライラしてる

ね。机でこうトントントントンっ

てこう指をこうついていると。うん。あ、

これ機嫌悪いな。上司の機嫌を取ってやる

かね。田中部長。

そういえば先日行ったゴルフってどうだっ

たんですか?あ、ゴルフ?いや、実はです

ね、自分ちょっとゴルフに最近興味があり

まして

どうなのかなって。あ、ゴルフ何興味あん

の?うん。いや、実はあのゴルフクラブを

買いに行こうと思ってるんですけどなんか

気をつけた方がいいこととかありますか?

何?ゴルフクラブ仕事中。ま、しょうが

ないなとかっていうね。例えばですよ。

はい。なんだけどこの自分の機嫌くらい

自分で取れっていうのは自分自身に言う

こととして僕はいつも使っています。特に

自分の機嫌が悪い時。おい裕介ニディア

さんに機嫌を取ってもらうのか。そんな

恥ずかしいことあるか?自分の機嫌くらい

自分で取れよと。うん。そう。これはです

ね、

大学生の時にある大学生の先輩から言われ

た大学生の時にアルバイトの先輩に言われ

た言葉を自分なりにアレンジしたんです

けど、

えー、居酒屋のアルバイトをやっていた時

に

僕が当時大学2年生だったかな。で、大学

4年生のうん、元気いっぱいの留学から

帰ってきたすごいこうアメリカの雰囲気が

ある先輩がいたんだけどその人がね、裕介

君ってあのね、自分を愛してくれるのは

自分だけなのっていう風になんかかっこ

いいなと思った。大学の時にすごいかっこ

いいなと思った。そっか。なんか自分を

愛しているとか自分がいいと思うっていう

のは恥ずかしいことなんだなっていう風に

思ってたんだけど、その先輩に言って

もらって、そっか自分っていい感じだなと

か、自分ってすごいなって思える

るっていうのはそうやって本当の意味で

思ってあげられるのは自分しかいない。

なんでかって言うと僕は24時間365日

何十年も何十年も僕と一緒にいるからっ

てことなのね。うん。

っていうので自分の機嫌くらい自分で取れ

ね。自分の心のコンディションっていうの

を1番知ってるのは自分なんだと。で、

機嫌が悪い時っていうのは、ま、大体自分

のミスだよと。うん。そうで自分の機嫌の

取り方を知っている。どうやったら機嫌が

良くなるのかを知っているのも自分です。

じゃあなんでやんないの?なんでみんなに

迷惑かけちゃうの?

それってただあなたがね、自分が機嫌悪い

風にして周りの人にプレッシャーを与え

たいだけなんじゃないのっていう風に

セルフトークするとっていうことで自分の

機嫌くらい自分で取れやっぱりイライラっ

ていう気持ちが

こう心の中から溢れそうになった時に

ダめゆ介怒っちゃだめ。怒ってもまあ悪い

ことではないけど自分の機嫌くらい自分で

取りなさいね。特にみんなと会う時ねえ。

日本語のクラス始める時その前にちょっと

嫌なことがあった。うん。ね。自分の計画

していたことができなくなってしまって

うん。仕事のミスが見つかったりとか誰か

のミスが見つかってあってなった。でも

その時に自分の機嫌くらい自分で取り

なさい。うん。ポジティブにしてあげ

られるのも自分自身だよっていう風に言う

とこれねすごいいいです。やっぱりね自分

が機嫌良さそうにしていると周りの人は

リラックスできるんですよ。で、そうする

といい雰囲気になる。で、周りの人がいい

雰囲気になると結局自分も最終的にあれ

最初はこう頑張って自分の機嫌を良くして

いたけどあ、なんか気が付いたら機嫌良く

なってた。怒んなくてよかったなね。機嫌

悪くして周りにプレッシャー与えなくて

良かったなって思うことの方が多い。うん

。どうだろう。皆さんも人生の中で怒って

良かったなって思うことあるかな。うん。

ま、もちろんなんか本当にちょっとはある

かもしれないんですけど、でも怒んなきゃ

よかったって思うことの方が多くないです

か?で、機嫌もそうだと思うんですよね。

っていうことで、是非自分の機嫌を取って

みてください。はい。で、その取り方もね

、探してみるといいと思う。うん。怒る

ことは悪くない。機嫌が悪くなるのも

しょうがないっていう風にね、考えてみて

ください。はい。そして最後10個目です

。

ま、とりあえず明日考えるかです。

散々考えて散々行き方とか語っていたけど

も、ま、最終的に、ま、とりあえず明日

考えるかっていう風に。うん。そう。これ

、

ま、とりあえず明日やるかじゃないことは

言っておく。うん。人生の悩みとかって

答えないんですよ。うん。やることは

やれる。やることはやろう。ま、それ

しょうがない。うん。ね。例えば勉強し

なきゃいけない。そう。勉強はする。でも

勉強し終わった後、このまんまで日本語

上手になるのかなとかって急に不安になる

ことありませんとか。仕事が終わった。

仕事終わって運動に行ったね。とりあえず

今日やることは終わった。でも帰ってきて

夜寝る前にシャワーを浴びてお水を飲んで

いる時にふと不安になった。

これでいいのかな?

私の人生ずっとこれ続くのかな?こんなん

でいいのかな?え、なんかやだ。

こう考えることも多いと思います。うん。

とか

なんであの時会社の人ああいうこと私に

行ったんだろう。

なんか裕介君は楽しそうでいいねって。

あれ嫌味だったのかな?皮肉だったのかな

?

はあ、何だったんだろう?って考えちゃう

時あるじゃないですか。で、その時にうん

。1日の終わりにネガティブな考えが頭に

パッて浮かんだら

ま、明日考えるか。ま、明日考えよう。ま

、明日考えよう。うん。明日考えようって

いう風に

言う。そう。それって嫌な気持ちが出てき

て、まあ明日考えようって言うとちょっと

下がるんだけど、また出てきて、まあ明日

考えようっていう風に何回か抑えると最終

的にこうやってなくなっていく。うん。

そう。これも大事。悩むのは朝とか昼とか

その問題に直面した時で夜に悩んでも何に

もならない。何にもならないから、ま、

明日考えて他のことするかとか、まあ明日

考えるとしてビール1本飲むかとか。今日

ビール飲みたいな。

うん。ま、そういう風に考えるといいかな

と思います。はい。ごめんね。ちょ、右を

チラチラ見ているんですけども、時計を

確認していてどうでしょう?おお、今

ちょうど1時間くらいかな。はい、という

ことで今回もやっていきました。えー、

人生が生きるのが楽になる10個の言葉

です。うん。まとめなんですけどもね、

さっき言った22歳の裕介君はい。

メキシコに行ってね、最初はゴキブり

ハウスから生活が始まってすっごい安球の

中働いてね。でも毎日毎日頑張っていて

すごい充実していてでその後、えー、ま、

ある日本語の先生のグループのうん、なん

かリーダーを務めさせられていろんな国に

行ったり、そのいろんな人に怒られたりと

かして心がバチンって折れちゃってうん。

日本語始めてで、ゆうまくいった時もある

けど、すぐうまくいかなくなって、続け

られなくなってダめだなって思いながら

ポッドキャストもやってっていう風に色々

やってきたけども、今まで結局良かった。

頑張ってきて良かったんだけど、心が

バチーンって折れてしまったのは本当に

辛かった。で、その時に今の言った言葉が

あればもうちょっとうん。あの、自分の

なんて言うのかな、心がそんなに傷つかず

にバキッと折れずにあの、済んだかなとも

思うけどもね。まあ、でも折れたから

分かったことでもある。うん。そう。

思いっきっきりダメになっちゃったことが

あるから、今こういうアドバイスができる

と思う。結果このビデオが撮れたのは昔の

自分のおかげで裕介君があんだけ頑張って

このアドバイスをね、あの人生の中で

見つけていって、ま、それをシェアして

いるので是非その頑張った裕介君にね、

報いるためにもあの是非生かして欲しい

なって思います。うん。特にね、その

いろんなネットのことで頭がいっぱいに

なっちゃって辛くなってしまった人、この

ポッドキャストを聞いてね、裕介さんは

じゃなくて自分のことを考えるきっかけに

そう、自分のことをしっかり大事に考えて

あげて欲しいな。うん。で、それを考える

時に今日言った10個の言葉を使いながら

うまくね、自分の機嫌を取っていろんな

ことをやって欲しいなと思います。はい。

ということで今回も最後まで聞いてくれて

本当にありがとうございました。はい、

最後にお知らせをさせてください。Uの

日本語ポッドキャストではパトレオンやっ

ております。オープニングでも話したん

ですけども、パトレオンオリジナル

コンテンツということでニディアさんと僕

のポッドキャストも聞くことができますし

、え、ポッドキャストのスクリプト、

こちらの方も、え、ダウンロードして

シャドイングだったりとか、え、音読の

練習することができます。はい。そして、

え、会話レッスンもやっております。はい

。ちょっとね、メールの返信が遅くなって

しまうこともあるんですが、え、お試し

クラスということで、今僕のやっている

クラスに1レッスンだけ無料で入って、

裕介の会話レッスンってどんな雰囲気なの

かな?どんな雰囲気の人がクラスを受け

てるのかなっていうのを見ることができ

ます。はい。えっとね、あ、1回無料だ

から1回だけね、入ってね、そういう風に

やってみようかなっていうのもいいんです

けど、もちろんね、入りたいっていう人を

優先してうん。あの、オッケーしています

ので、その会話レッスンに入りたい。でも

そのきなり入るのはちょっと怖いから1回

お試しで入ってみたいっていう人

はぜ非ぜひメールください。はい。そして

EBookも絶賛発売中です。え、全ての

動画のリンクにそのEookのショップが

あります。で、僕たちの作っている昔の、

え、日本語を今の日本語に書き換えたもの

。はい。こちらの方もね、パトレオンの

ショップに、え、ありますので興味があっ

たらよろしくお願いします。はい。という

ことで皆さん引き続き日本語の勉強頑張っ

てください。それじゃあまたね。バイバイ

。