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2.3. Bioenergética

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0:01

Buenos días para todos, buenas noches o

0:03

buenas tardes. Eh, vamos a ver hoy la

0:06

clase tres de bioenergética.

0:09

Nos habíamos quedado

0:12

en el comienzo del desarrollo de los

0:14

tres sistemas para resintetizar el ATP.

0:17

Eh, recordando, tenemos los tres

0:19

sistemas que funcionaban en el continuo

0:21

energético, que iban predominando uno

0:25

sobre otro y cada uno tenía diferentes

0:29

características.

0:30

En el primer caso, el sistema anaeróbico

0:33

aláctico, recordemos que funcionaba sin

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presencia de oxígeno y que tampoco

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generaba ácido láctico. Después tenemos

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el anaeróbico láctico, que es

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anaeróbico, no tiene presencia de

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oxígeno

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y genera ácido láctico. Y luego tenemos

0:53

el sistema aeróbico, el que se realizaba

0:56

dentro de la mitocondria y si utiliza

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oxígeno para desarrollar su vía

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metabólica.

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En la clase de hoy vamos a ver el

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sistema anaeróbico al láctico, que

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también podemos llamarlo el sistema de

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la fosfocatina o el sistema ATPPC.

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Para comenzar vamos a ver lo que es la

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fosfocreatina. Y ahí tenemos la

1:23

fosfocreatina que va a estar conformada

1:25

por creatina y unida a un grupo fosfato.

1:32

Recuerden que al igual que el ATP, esto

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es un enlace de alta energía. ¿Qué

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quiere decir? que si nosotros rompemos

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la fosfocatina, cuando digo romper es

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dividir la creatina del fosfato, es una

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reacción exergónica, es una reacción que

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va a liberar energía.

1:54

Esa energía va a ser utilizada para

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otras reacciones.

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Si recuerdan, esta reacción de la

2:01

fosfocatina,

2:03

la ruptura se va a acoplar a otra

2:06

reacción para hacerla favorable.

2:11

Y acá vemos la formación de la

2:12

ffocreatina. Tenemos una molécula de

2:15

creatina,

2:18

hay una enzima que está en esta reacción

2:21

que es la creatinoquinasa.

2:24

Y para que esta reacción se dé, se

2:27

acopla

2:29

una hidrólis de ATP. Sí, el ATP se

2:32

rompe, se libera energía, se libera

2:35

fosfato y se da una reacción de síntesis

2:40

para unir el fosfato con la creatina.

2:45

Bien, una reacción exergónica,

2:48

que es la hidrólis del ATP, se une a una

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endergónica, que es la síntesis de la

2:55

fosfocatina.

3:01

¿Cómo funciona este sistema? A través de

3:04

una reacción acoplada. Como recién acabo

3:06

de mencionar,

3:08

esta reacción acoplada funciona de la

3:10

siguiente manera. Nosotros tenemos

3:12

fosfocatina

3:15

unido al agua. Recuerden que es una

3:16

hidrólis, una reacción de ruptura. Y

3:20

cuando rompemos la molécula de

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fosfocreatina nos va a quedar creatina,

3:24

fosfato y energía. Una reacción

3:27

exargónica.

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Y después vamos a tener una endargónica.

3:32

Tenemos ADP más fosfato. Necesito un

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aporte de energía y vamos a tener

3:40

ATP. y agua.

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Si nosotros sumamos las dos reacciones,

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digamos, podemos también decir que si

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tenemos fosfocatina

3:50

y ADP

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y suceden estas dos reacciones acopladas

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como producto final vamos a tener

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creatina más ATP. Simplemente lo que

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sucedió acá es que el fosfato de la

4:02

creatina se unió al DP y formamos ATP.

4:07

Esto es una reacción acoplada. Este

4:10

sistema es la única reacción que tiene,

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por eso la alta potencia, que es una de

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las características de este sistema,

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recuerden que el sistema

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anaeróbicoaláctico es el sistema que

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tiene más potencia.

4:25

Esa potencia significa cantidad de ATP

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en un determinado tiempo. Me da mucho

4:30

ATP al corto plazo y es una de las

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causas es esta. Tiene una única

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reacción. Sí, simplemente se rompe la

4:40

molécula de fosfocreatina, se libera

4:43

energía y se acopla para resintetizar

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ATP.

4:54

En esta gráfica lo que lo que estamos

4:55

viendo es durante un sprint, un sprint,

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un ejercicio de sprint. Acá tenemos el

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tiempo y el los porcentajes, las

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concentraciones de ATP en el caso de la

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línea azul. y de fosfocatina. En el caso

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de la línea roja, lo que podemos ver si

5:13

nosotros medimos las concentraciones

5:16

de ATP y de fosfocreatina durante el

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sprint es que a medida que el ATP va

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aumentando, la fofocreatina va

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disminuyendo.

5:28

Sí, la fofocreatina va disminuyendo

5:32

porque en este caso se está rompiendo,

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está liberando energía para generar la

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síntesis de ATP.

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Como ven, el tiempo hasta que se llega

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al agotamiento es corto.

5:48

Acá vemos que este sistema tiene baja

5:50

capacidad

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y la capacidad está dada por la cantidad

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de sustrato que yo tengo. La cantidad de

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ATP y la cantidad de fosfocatina que yo

6:00

tengo reservado en el músculo es muy

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baja,

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por lo tanto no me puede dar mucha más

6:07

energía

6:09

que los primeros segundos del ejercicio.

6:11

Con el entrenamiento nosotros podemos

6:13

mejorar las reservas de fosfocatina

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musculares, ¿sí? O sea, que podemos

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llegar a tener un poquito más de tiempo,

6:19

pero no mucho más.

6:23

En el caso de un sprint, por ejemplo,

6:25

empezamos a hacer el ejercicio.

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Cuando está llegando al agotamiento, lo

6:30

que se va a cambiar es la predominancia.

6:33

Va a dejar de predominar el sistema

6:35

anaeróbico al láctico y va a empezar a

6:38

predominar el sistema anaeróbico

6:41

láctico.

6:44

Vuelvo a la presentación.

6:48

Bien.

6:53

Esto es un ejercicio que que parte de la

6:56

gráfica lo que estamos viendo.

6:59

Disculpen, no sé por qué se está yendo

7:01

para atrás.

7:05

Bien, lo que estamos viendo acá en la

7:07

gráfica es eh un test que se hizo en en

7:12

el laboratorio y lo que estamos viendo

7:15

es un test de sprint en bicicleta, dos

7:19

vueltas, digamos, de sprint de 30

7:21

segundos.

7:23

Entonces, lo que estamos viendo acá es

7:26

en la barra a rayas

7:30

es la concentración de fosfocreatina en

7:33

las fibras lentas, las fibras tipo uno.

7:36

En la barra negra es las fibras tipo

7:39

dos, las fibras rápidas.

7:43

Estos son las concentraciones previo a

7:46

realizar el primer sprint.

7:49

Se hace el sprint de 30 segundos. y se

7:53

vuelve a medir la concentración de

7:54

fosfocatina.

7:56

Sí, en este caso vemos como desciende la

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concentración de fosfocreatina en las

8:01

fibras lentas y cómo desciende en las

8:04

fibras rápidas.

8:08

Entre este que es post B1 y pre B2

8:11

tenemos 4 minutos de descanso. Sí, hace

8:16

30 segundos de

8:18

bicicleta, descanso 4 minutos y vuelve a

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repetir los 30 segundos.

8:26

Entonces, en este caso vamos a lo que se

8:28

llama analizar el catabolismo y la

8:30

resíntesis de la fosfocreatina en fibras

8:31

rápidas y en fibras lentas. Entonces, si

8:35

nosotros miramos los gráficos, podemos

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ver claramente

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que, por ejemplo, la tasa de degradación

8:44

de fosfocatina,

8:47

como desciende, digamos, en esta

8:50

gráfica, es mayor en las fibras rápidas

8:53

que en las fibras lentas. partimos de un

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nivel más alto y terminamos en un nivel

8:58

más bajo.

9:01

Pero si nosotros vemos la resíntesis

9:04

de la fosforocreatina, la nueva

9:06

formación de la fosfocatina, vemos que

9:09

en las fibras lentas

9:11

se recupera más rápido que en las fibras

9:17

rápidas.

9:19

Sí. Cuando nosotros nos preguntamos,

9:21

bueno, ¿por qué se debe esta diferencia?

9:24

En el caso de el catabolismo, digamos,

9:27

de la ruptura de la fosfocreatina,

9:30

vamos a ver que las fibras tipo dos

9:34

tienen más concentración de

9:36

fosfocreatina. Dadas las características

9:38

de lo que es la fibra rápida, las

9:40

características de contracción rápida

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